說到“PUA”，大家可能都聞之色變。其實，PUA原本沒那麼可怕。PUA，全稱(Pick-up Artist)，起初指的是一群受過系統化學習、實踐、和不斷自我完善情商的男性。後來泛指很會吸引異性，讓異性着迷的男女們。字面上的解釋，PUA指的是搭讪藝術家，但因為PUA文化的變遷和進步，PUA的定義已從簡單的搭讪擴展到整個兩性交往流程。主要涉及:搭讪(初識)、吸引(互動)、建立聯系，升級關系、直到發生親密接觸并确定兩性關系。由于一些人利用這一套完善的兩性交往技巧欺騙或控制對方的感情，讓人防不勝防，“PUA”才由此變成了一個“人人喊打”的詞。
通過前一段時間的包麗事件，我們也看到了PUA的可怕之處。那麼，我們應該如何避免不良PUA呢？
過去的半年之内，北大暴力包麗的事件，又再一次的把PUA提出來。是不是有這種利用戀愛心理、騙财騙色，甚至是摧毀别人尊嚴，慫恿别人自殺的情況？那我們怎麼去避免被這樣的人欺騙？我在列這個話題的時候也會有一點擔心，我們同學，尤其是大約有20%母胎單身的同學，如果知道了這麼多所謂的風險和可能遇到的挫折，會不會說因此就不敢去談戀愛了？我也想跟我們同學們說，像這樣的一些陷阱或手段，我們在單身的時候就應該了解，就應該去學習。而且如果你仔細的分析會發現，這樣一些手段其實都是針對那些自己成長的不夠好、或者說有很多對别人的依賴、會有很多比較脆弱的地方但是又沒有意識得到的這樣的一些同學出手的，所以如果說你能夠提前有所覺察，并且有意識的去改變，那其實受到這樣傷害的可能性還是比較小的。因為你能夠很快的辨别。
我也專門去找了一下關于PUA的這個陷阱和報道，然後相關的新聞也是比較多的。他們主要的一個表現都是以發生性關系為一個指标，或者說為進一步傷害的一個手段。所以這也提醒我們不要輕易地、非常快速地就和一個你不了解的人發生性關系，這個後面可能風險就比較大。
這一篇這個文章裡面有詳細的去介紹解析這個不良PUA的5步陷阱法，如果大家感興趣的話可以去仔細的閱讀。
我總結了一下，它有5個陷阱。
第一步通常就是立一個人設，然後他會教給這個學員三種人設：第一種是受過情傷的浪子，比如就是會說以前特别喜歡的一個人，或者被别人傷害，或者是有前女友，然後怎麼樣不停地受傷；或者說這種事業有成的地方有房有車，然後存款過什麼百萬之類的；或者是浪漫的詩人。但據說這個浪漫的詩人是比較難以駕馭的，所以用到這個受過情傷的浪子的這個人數是比較多的。然後他們會在朋友圈裡面去設這樣的人設，然後就吸引你去好奇，他就會設定一些探索的陷阱。
第二步，當你對他在朋友圈裡面、包括一開始接觸形成了一個印象之後，他就會打破你的印象。比如他就會突然說，其實自己是很深情的，非常渴望一段非常刻骨銘心的感情的，然後去把這個脆弱的地方去暴露出來，這樣就會使得我們特别的感興趣，就覺得這人跟我想的不一樣，是吧？尤其是他願意跟我暴露脆弱。大家知道其實暴露脆弱是非常好的增進關系的方式，但是PUA這個是一個誤用或者是一個傷害性的使用方法。在我們平常的親密關系裡面，如果能夠有意識的恰當的暴露脆弱，是非常有助于增進感情的。
第三步是着迷的陷阱。通常他會去找那些特别善良的女孩子，或是特别想要去幫助别人的女孩子，利用這種心疼和拯救的欲望，然後誘導你去表白。通常他不會直接說我喜歡你，而是會問你一系列問題比如你為什麼對我這麼好，你為什麼要跟我聊？你為什麼這麼關心我？你是不是對我有什麼不一樣的情感呢？然後誘導你去表白說那是我喜歡你。大家知道這個從社會心理學的角度裡面看，其實是非常常見的一種，靠自己的行為去反推我内心的想法的這麼一個過程。他就是利用了這個原理，然後去和你建立這種情感的契約，類似于說我們兩個都要彼此尊重，絕對不欺騙對方，絕對不背叛對方，就是特别嚴格的那種契約。一開始他沒覺得有什麼問題，但是接下來呢他會抓住你一丁點小的錯誤，比如說我們平時說一點小的隐瞞，或者是一些善意的謊言，就說這裡還有别的事情瞞着我，然後不斷地去放大。那麼你就覺得好像我成了這個感情裡面的罪人，是我破壞了這段感情。但是其實呢？你那個小錯誤也不是有心的，是非常自然的，可能正常人在那個時候都會這麼幹，但是他會給你放大，給你一種你做錯了的感覺。這種時候，大家知道我們一般人都不願意被誤解，也不願意去主動地承擔一些錯誤，那怎麼辦？我們的本能就是要去彌補錯誤，或者去證明自己清白，那他就會利用我們這樣的一個本能去設下情感虐待的背景。這個陷阱，就是說你要是想證明的話，你就做什麼事情讓我看到，然後你來證明你清白，否則就證明你愛得不夠深。
所以這就是他的一個陷阱。那我們要知道，他最開始去找誘餌的時候，其實花的時間是比較少的，如果你中間任何一步沒有跟着他走，或者是你中間任何一步讓他覺得花了很多時間，他基本上就放棄了。這就提醒我們說，如果想要擺脫這樣子的陷阱的話，就是你哪怕稍微拖一點時間，你都不太容易陷到這個圈套裡面去。
最開始我們說，這些人都是在網絡上面去設定這個陷阱的，所以大家對于那些高大上的信息或者是那是在你生活當中不太常見的信息要保持警惕，要有一個核對的意識。如果你想要跟一個人談戀愛，千萬不要隻看這一個人，一定要看他的朋友，要了解他是怎麼對别人的。如果一個人他隻對你好，他對别人都不好，那你放心，他總有一天是會會像對待别人不好一樣對待你，因為那個才是他真正的本性，所以要多方核對，要見見朋友，要看一看他的圈子，不要隻和這一個人，他就很容易在你一個人面前設人設。然後在探索的那個陷阱裡面，它不會暴露脆弱嗎？那我們就是女孩子們也要點評一下，就是你知道如果一個人他需要你拯救，好像沒有你他就不行啊，這本身就不是一個特别健康的心理狀态。那如果和一個心理特别不健康的人談戀愛，你要不然就是得特别足夠的有耐心，然後不停的包容他，你要不然就很痛苦走不長。所以我們說最好是能夠和人格相對健全的人去談戀愛會輕松一些。
那有的同學就說了，老師我怎麼去找到這人格健全的人？那最好的辦法就是你自己變成了一個人格健全的自己，對，這就是我們的邏輯。所以我們去學習一些心理學的課程，去更多的了解自己，去認識自己，然後去提升自己。對于成為你自己和成為一個好的戀人都是有幫助的，而這個同類是比較容易吸引的，所以如果你人格健全，然後也比較容易吸引人格健全的對象。
我們就需要注意到一般在這個部分，我們說這個PUA的成員，他都會迫不及待的想要和你發生性關系。那為什麼是性關系？我們說其實很多時候個性和心理的距離是非常近的。所以有的時候如果在性的防線上打開了的話，很多時候我們的心理防線也會打開，尤其對于女孩子來說。所以他會很容易讓你投入到這種感情裡面去。那我們的建議就是拖着hold住，甚至你要去好奇為什麼他會對你有性的需要。然後在這個自尊摧毀和情感虐待的這個裡面，我們就說如果有的事情讓你有自我傷害的沖動，腦子裡面就要有個燈泡亮起來：有問題。所以這個時候就是跟朋友聊一聊，或者是去跟其他人聊一聊，或者就去網上哪怕搜一搜，就會有是不是有問題這種感受。就像很多時候我們說一些人受騙了反應過來以後，在網上一查，發現别人都已經把受騙的過程描述得很清楚了。所以要就是有這麼一個警醒一個狀态，就是你覺得好像有點不太對了。那我們就需要去意識一下發生了什麼特别的事情，是不是我需要警惕的。
我再稍微多說一點，雖然沒有同學去提問和性有關的問題，但是我還是很想去講我們怎麼去看待性的問題。生理上的性的激情和心理上的愛的能力，還有社會上這種婚姻的承諾，其實是密不可分的。我個人不太相信說，可能這個網上刻闆印象裡面會說，有個說法：女生是分不清楚開愛和性的，是要在愛的基礎上而性的，而男生可能是就是可以把性和愛去分開的，我謹慎懷疑這個觀點，我并不覺得說男性就可以把性和愛去區分開。通常你要發生性的關系，它是一個比較坦誠相見、赤誠裸體的一個關系，其實從一個外在的形式上面來講，它就是一個促使人們在這種過程當中要坦誠的，他可能就會去講很多内心深處的話，才能夠促進這個氛圍。所以我會建議大家比較謹慎。而且大家不要光把這個性的問題就看成是生理上面的性的關系，其實它有非常多的含義。
大家知道我們人體裡面最大的性器官是什麼嗎？它不是我們的生殖器官，而是我們的大腦。就是所有和這個性相關的東西，我們一定是要過腦子的。所以它是有很多方面的含義的，包含着我們自己是身為男人或者是女人的這種感覺态度，如何成為一個男人和女人的過程，以及相關的想法、經驗、行為、表現和我們所有的關系模式在心裡面全部都有體現。所以我們說性，床上才能夠真正的見人品，或者說在性的關系裡面才能夠真正的看出來他是如何對待别人的，是非常考察一個人真正的這個的想法、價值觀，或者是他是不是足夠尊重另外一個人，是一個非常好的考核的過程，這是一個提醒。之前我們上健康心理學的課，老師會在這個課程上面會講到，比如艾滋病，它的預防幹預，我們要去給那些高危的群體講解怎麼樣使用安全套。這個課是一個研究生的課程，當然也有本科生來聽，很多這個女孩子啊聽的就是小臉紅撲撲的，就覺得特别不好意思去學習如何使用安全套。那我想說，不管你是不是單身、你是不是打算要去和别人發生性關系，提前掌握這樣子的自我保護的方法和技巧是非常必要的。因為當你已經進入一段關系，甚至說當你已經面臨着要不要發生性關系的抉擇的時候，你再去學，你當時要考慮的東西太多了，你可能也會學不太好，所以提前掌握非常的必要。
看完此篇文章，如何避免PUA有了比較深刻的認識，望每一位同學都能擦亮眼睛，保護好自己，遠離PUA，追尋真正的愛情！
